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青少年心理医生谈谈封闭心理

2022-06-06 10:01:50

有这样一部分人,平日里正常工作、学习或是外出购物,看似与常人无异,但每逢遇到社交环境或社交活动,便心生恐惧,急着逃离。他们将自己和内心封闭起来,大部分时间都宁愿呆在家里,不与人往来,不结交朋友,十分孤独。这种无法适应环境的病态心理,称之为自我封闭心理。青少年心理咨询告诉您自我封闭心理具有以下四种特点:

1.非沟通性

沟通是人类的基本需求,也是人与人之间传递思想与情感的过程。拥有自我封闭心理的人,平时看起来可以和普通人一样上学、上班,但是他们Z希望的就是呆在家中,不愿主动与人沟通交流,尽量减少接触次数。对于社交和交流有种恐惧或厌恶感,他们多数比较内向敏感,更喜欢写作等独身一人的活动。

2.逃避性

有些人遇到困难挫折时,在生活或其他方面受到了打击,心理便会产生偏差,感到难以承受精神压力。他们往往会选择逃避社交来避开压力和麻烦,不敢去面对。

3.普遍性

无论是儿童还是青少年,中年或是老年人,不同的年龄层次皆有可能产生自我封闭心理,例如广场恐怖症、社交恐怖症、社交障碍、人际关系问题等。

4.有孤独感

自我封闭者经常感到孤独,将自己与外界隔离,朋友很少甚至几乎没有。但有时他们也会享受孤独的时光,让自己习惯于沉浸在自己的世界,不受他人影响,使得自我封闭的心理不断循环往复。


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